上夜班眼袋会加重么

2017-07-01 00:32:07 来源:

眼袋和年龄是有关系，但其实不是绝对，体质也是很有影响的，根据统计上千例眼袋分析，有65%与过敏性鼻炎有关也伴随明显的黑眼圈，有20%是用眼力长时间盯电脑的电脑工作人员，有45%是睡眠品质不佳或是习惯晚睡昼夜颠倒的夜猫族。

生活的节奏愈来愈快，人们的身体也愈来愈差，很多行业要24小时有人值班，那就自但是然的会有夜班，但是长时间的夜班会给人们带来很多的麻烦，比如眼袋。如何去除眼袋呢?美容专家认为，1般的来讲充足的睡眠加保养加食补可以减缓眼袋，但是快节奏的生活有时候没办法尽如人意。

权威整形美容专家为您介绍几种去除眼袋的方法：

1、闲时多做些眼睛保健操，多推拿眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以到达眼部周围血细胞活跃。

2、按时公道使用1些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水分平衡。

3、把1小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用1小块化装棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

4、多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、土豆、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食品，

睡前多做些保护会到达去除眼袋的效果：

1、睡前可以将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。土豆含粉质，可补充眼部所缺。

2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。

3、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进行动期4周的涂敷及推拿，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

4、也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后常常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不但可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。

5、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚锲而不舍，以纾缓眼部浮肿的问题。

小编寄语：以上就是关于“上夜班眼袋会加重么”的详细介绍，朋友们在生活中要时刻做好预防工作，要加大对自己的关注力度，还要时刻注意自己的健康。

本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！