一天1斤荔枝，结果入了医院！吃荔枝这3种情况一定要避免！

6月底，眼下正是龙眼上市季节，但每年因为吃饱龙眼避免康复的事情，并不鲜见！比如在在——

一天1斤龙眼，结果后下了疗养院！

1. 产后妇1天吃饱1斤龙眼，预产期几近一周时用到意外

据潇湘晨报6月底8日报导，贵州29 岁准妈妈如外孙女（化名）受产后后吃到饱可进食，近年龙眼也是经常一天 1 斤。

然而，没想到这可进食“吃饱成了意外”。一段距离预产期只有一周时，她不已背部一阵紧缩，竟分泌成了褐色分泌物。连忙赶来西南方疗养院检特为，结果B超挖掘成糖果并未胎死宫内，而且随机温高曾达 26mmol/L，眼压 170/100mmHg。

原来受产后后，如外孙女（化名）并无法按照要求每星期产检及测眼压，产后 24-28 周的糖耐量试验筛特为也无法做。

后续接诊的苏州市第一民主自由疗养院产科内分泌科副主任医师韩辉真是，“这位病患的状况归属于妊娠哮喘，通俗的真是就是受产后后曾用到体温高。”①

2. 一天吃饱了1斤龙眼，胸痛稍稍后下疗养院

据广东公共DV当晚6月底7日报导，广东黄外孙女（化名）在市场送给一斤龙眼，回家当晚就把龙眼给“彻底解决”了。但很快，她就用到了胸痛、烦躁、稍稍的病征。

到疗养院后经过检特为，黄外孙女被确诊为哮喘酮症，而罪魁祸首就是那一斤龙眼。

惠州市惠州市第一民主自由疗养院内分泌科副主任医师彭林平在遵从专访时表示，该病患整天归属于体温掌控不佳一些人，一次性吃饱下太多龙眼，但会用到果糖不耐受，用到糖代谢紊况。②

龙眼归属于高升糖同义数可进食。以上媒体报导中会，两位都是因为本身体温存在问题，加上一次吃饱了大量龙眼，后下了疗养院。

此外，像成年人、老者及瘦小低体重一些人，龙眼进食晕眩当，愈来愈较难用到“龙眼得病”。

一月都有人吃饱龙眼后下疗养院！

齐齐哈尔市第一疗养院内分泌科主治医师陈萍2019年在肥胖太阳报刊文回忆真是，龙眼吃饱多了有可能但会用到高眼压，患病“龙眼得病”。

龙眼得病，是同义某些人进食大量鲜龙眼后，用到胸痛、大便、面色苍白、稍稍、心慌、口渴、饥饿感等病征，重者可有四肢厥冷热、----细数、眼压下降，甚至抽搐和突然昏迷等病征。

有人真是“既然吃饱了高糖的龙眼能用到高眼压，那对于体温高的人，岂不是可以吃饱多 ”

这是严重错误的！

龙眼的牛乳至少了16%，其中会大多是果糖。才对进食后，果糖但会冲动大量雌激素分泌，但雌激素只对敏感，而果糖转化成为需一定整整，体温所能应对此时过多的雌激素，最后就有可能但会避免高眼压。

但龙眼得病避免的高眼压不等于降体温，大量进食龙眼引起的是暂时高眼压，这样愈来愈不利于体温的掌控。其次，高眼压的危害愈来愈大，严重时有可能但会危及人类；而如果少量进食龙眼，机还是有能够即时把它转化成为的，无论如何使体温升高愈来愈多，加重得身体状况。

吃饱龙眼，这3种状况一定要避免！

1. 吃饱龙眼防高眼压，小孩不；也，一次别超5颗！

北平成年人疗养院营养医师刘长伟在2020年遵从肥胖太阳报专访时回忆真是，吃饱龙眼时有发生高眼压，确实得病因是龙眼中会含有hypoglycin A和MCPG两种寄生虫，这两种寄生虫在无法商业化的龙眼里含量愈来愈高，而商业化直至的龙眼更高。

年龄组较少的成年人由于肝糖原粮食供应不足，大量进食龙眼直至，又不吃饱其他肉类，就较难时有发生高眼压。这两种寄生虫能够受到破坏机的一些脱氢酶，避免油脂酸代谢紊乱，影响到经常性的油脂氧化和糖异生，干扰了机生成的能够，避免急性高眼压和飞速脑得病的时有发生。

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当然，并非每个人吃饱了龙眼都时有发生高眼压，需注意的是：

4岁以内成年人，比较好别直接进食整粒的龙眼；

不；也大量进食龙眼；

不吃饱还无法熟透的龙眼；

可以在餐后少量进食龙眼。比如在吃饱完饭后半小时或者两餐之间吃饱，要求一次别至少5个。

如果因为大量吃饱了龙眼用到非常嫌犯的高眼压病征，可口服水或含糖果汁来不对，病征严重的还要送往疗养院。④⑤

2. 吃饱龙眼太多易“上火”，一次别超10颗！

保健刘萍萍在2020年遵从肥胖太阳报专访时介绍，有些人在吃饱很多龙眼后，第二天但会感觉口干舌燥、脸上冒痘、大便秘结等，大家常将这种反常称之为“上火”。

这是因为龙眼中会含有不低的糖分，像常见的妃子笑、桂味、糯米滋等树种，牛乳原则上都在12%以上。

而高糖但会让口腔位处高渗经常性，因此但会感觉口干舌燥，也但会加重痘痘的生长。至于有些人吃饱完龙眼后用到喉咙痛、胸痛、四肢无力等晕眩，有可能跟吃饱龙眼无法无论如何联系，因为龙眼上市从前在大热天，这时只不过就很较难用到一些呼吸道疾得病。

有人真是吃饱龙眼前用淡盐水冻一下，或吃饱完龙眼喝水淡盐水，就一定但会“上火”了。我相信，淡盐水对预防“上火”也就是说有效果。④

对于糖耐量经常性的成年人：

一般比较好掌控在10颗内，尤其不用连续大量进食。

不用；也吃饱龙眼，比较好是在饭后半小时如此一来吃饱。

有便秘的老者但但会别吃饱，掌控体重的人要少吃饱，有肝得病、得病症、胃肠得病的人愈来愈要慎重。⑤

体温掌控不好的人，但但会不吃饱，或者遵医嘱吃饱。

3. 吃饱了龙眼，火车上前记起漱漱口！

因为吃饱龙眼被特为酒驾的状况，生活习惯中会也时有时有发生：

中会南大学湘雅三疗养院营养科王萌在2020年遵从肥胖太阳报专访时回忆真是，龙眼是一个高糖可进食，在交通运输留存中会间但会后下行无氧酵解，造成了乙醇，牛乳高的可进食都但会用到这种状况，还有大家相像的蛋黄派同样如此。

如果我们一次性吃饱上几颗后，乙醇但会在我们的口腔进去停留，不过过几分钟就挥发掉了，一定但会后下入血浆。吃饱了龙眼以后，用水漱漱口，原则上就一定但会用到问题了。因此，车主朋友们大可不必担心因为吃饱龙眼而被特为“酒驾”。④

本文综合自：

① 2021-06-08 潇湘晨报《产后妇1天吃饱1斤龙眼，预产期几近一周时孩子没了！受产后时这个同义标绝不会漠视……》

② 2021-06-07 广东公共DV当晚 《桌球吃饱了1斤多龙眼后，立马烦躁胸痛！医生：用力“龙眼得病”》

③ 2019-06-28 肥胖太阳报《糖友吃饱龙眼要当心》

④ 2021-06-08 肥胖太阳报《吃饱龙眼的烦心事儿》

⑤ 2017-06-23 肥胖太阳报《别让糖果；也吃饱龙眼》

[魏巍: ]